Prepariamoci psicologicamente e fisicamente! Dieta sana, evita la vita sedentaria, astieniti dal fumo, attenzione ai farmaci e alla convivenza con gli animali, non effettuare viaggi in zone a rischio (per esempio endemiche per Zika virus o Malaria), assumi acido folico nelle giuste quantità: sei sulla strada giusta per far sì che il tuo bambino nasca e cresca sano. E con le bevande alcoliche come ti comporti? Ti sei mai posta il problema se un aperitivo o anche il vino e la birra possano nuocere al figlio che aspetti? Ti hanno mai spiegato perché alcol e gravidanza non vanno d’accordo?

Qui trovi tutte le risposte.